Setiap orangtua tentu ingin melihat anak-anak mereka tumbuh dan berkembang dengan
optimal. Sehat secara fisik dan mental merupakan dambaan setiap
orangtua terhadap anak-anaknya. Apa saja yang perlu disiapkan untuk
memperoleh hal tersebut?
Anak sudah makan cukup, tapi pertumbuhannya kok belum maksimal yah?
Apa yang salah? Untuk memenuhi kebutuhan akan gizi yang cukup dan
seimbang, anak harus mengonsumsi berbagai jenis nutrisi, seperti
karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Jika kekurangan nutrisi tersebut, tentu pertumbuhan anak kurang optimal.
Vitamin merupakan salah satu zat gizi yang penting untuk dikonsumsi anak-anak. Banyak vitamin yang diperlukan untuk tumbuh kembang optimal anak, seperti vitamin A, B kompleks, C dan D. Apa saja manfaat dari vitamin-vitamin tersebut, berikut...
